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社会心理学.[M].俞国良; 著.北京师范大学出版社.2014,
体育锻炼对老年人心理健康的影响
被引：25
作者：
曲天敏
苏浩
机构：
[1] 河南大学体育学院
来源：
关键词：
体育锻炼;
心理健康;
D O I：
暂无
中图分类号：
G804.8 [运动心理学];
学科分类号：
040203 ;
摘要：
<正>《全民健身计划（2011-2015）》[1]中明确提出了要"重视发展老年人体育。建立健全老年人体育协会、体育健身俱乐部、体育健身团队。广泛开展经常性的老年人体育健身活动,办好老年人体育健身大会。不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法"。体育锻炼有助于身体健康,同时也是调节和促进人们心理健康的一种有效手段。而良好的心理健康也会促使人们更加自觉地参与体育锻炼,促进身体健康。本文旨在探
引用
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