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通络养生八字经——通络养精动形静神
被引:16
作者
:
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吴以岭
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常丽萍
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国家中医药管理局重点研究室〈心脑血管络病〉
河北以岭医药研究院
络病研究与创新中药国家重点实验室
常丽萍
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机构
:
[1]
络病研究与创新中药国家重点实验室
[2]
国家中医药管理局重点研究室〈心脑血管络病〉
[3]
河北以岭医药研究院
[4]
河北医科大学附属以岭医院〈国家中医药管理局中医络病学重点学科〉
来源
:
中医杂志
|
2016年
/ 57卷
/ 17期
关键词
:
养生;
通络;
养精;
动形;
静神;
D O I
:
10.13288/j.11-2166/r.2016.17.003
中图分类号
:
R212 [养生];
学科分类号
:
100403
[营养与食品卫生学]
;
摘要
:
传统养生包括医家、道家、佛家、儒家等不同领域的养生理论和实践活动。挖掘提炼中华传统养生流派的代表性观点,提出通络养生八字经——通络-养精-动形-静神。通络,疏通经络、流畅气血;养精,补肾填精、燮理阴阳;动形,体欲常劳、劳勿过极;静神,静养元神、节用识神;从而达到康养摄生的目的。以通络养生八字经为指导开展的健康养生服务,对发挥中医药特色优势,促进健康服务产业发展具有一定意义。
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