主观幸福感、自我效能对老年人参与太极拳锻炼坚持性的影响研究

目的:为考察太极拳锻炼的坚持性与老年人自我效能和主观幸福感是否存在关系、自我效能和主观幸福感对锻炼的坚持性有什么样的影响等问题。研究以天津市60岁以上老年人作为研究对象，取样区域划定为天津市市内六区：河西区、河东区、和平区、南开区、河北区、红桥区，选取晨练广场、公园绿地以及各区老年大学等地随机选取；采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法进行研究。采用《一般身体锻炼情况调查量表》、《体育锻炼动机量表》、《锻炼预期量表》、《老年人体育锻炼幸福感指数、总体情感指数问卷》和《锻炼自我效能感量表》对老年人太极拳练习者的基本情况、锻炼动机、主观幸福感和锻炼自我效能进行了测评，运用SPSS17.0统计软件进行统计分析，得出以下结论： 1）天津市老年人太极拳锻炼的锻炼动机、锻炼自我效能和主观幸福感水平在性别上不存在差异。 2）在以锻炼动机为坚持性的预测指标的前提下，主观幸福感在乐趣动机、外貌动机、健康动机和交友动机维度存在显著差异 3）在以锻炼动机为坚持性的预测指标的前提下，锻炼自我效能的动机自我效能、计划自我效能、应对自我效能和恢复自我效能在不同感到维度都存在相应的显著性差异。