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论“肝主生发”的养生观
被引：11
作者：
李瀚旻
机构：
[1] 湖北中医大学附属医院中医临床基础研究所、肝病研究所
来源：
关键词：
肝主生发;
生机学说;
养生理念;
再生修复;
春病冬治;
D O I：
暂无
中图分类号：
R212 [养生];
学科分类号：
100403 [营养与食品卫生学];
摘要：
论述"肝主生发"养生观的基本养生思想与方法:"肝主生发"与顺应自然(动静结合,顺应自然运动;营养均衡,顺应自然饮食;七情合和,顺应自然社会),"肝主生发"与心理调适(情志变化影响神经-内分泌-免疫-再生网络功能),"肝主生发"与"滋水涵木"("滋水涵木"维持生发-涵养调控体系的协调统一),"肝主生发"与"春病冬治"("情志养生"、"运动养生"、"敷贴养生"、"膏方养生"的理法方药),提倡维护"生机"的养生理念。
引用
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页码：2085 / 2087
页数：3
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