认知训练和自我按摩对老年人认知功能的影响比较

目的:比较认知训练和自我按摩对于社区老年人认知功能的影响。方法:144名长沙市某社区老年人随机分为对照组、认知训练组和自我按摩组,除对照组外,认知训练组和自我按摩组分别接受为期6个月的认知训练和自我按摩训练干预。干预前后分别采用简明精神状态量表(MMSE)、韦氏记忆量表中国修订版(WMS-C)的图片回忆、联想记忆、理解记忆和背数四个分测验测量。结果:MMSE及记忆的四个分测验的时间主效应显著(P<0.05);不同的干预方法在MMSE得分及图片回忆、联想记忆、理解记忆得分变化上存在统计学差异(P<0.05);除图片回忆外,其余指标存在时间和干预方法之间的交互作用(P<0.01)。进一步组间多重比较显示:在MMSE和图片回忆、联想记忆和理解记忆得分上,认知训练组和自我按摩组与对照组间差异均有统计学意义(P<0.01);但认知训练组与自我按摩组间无统计学差异(P>0.05)。结论:认知训练和自我按摩均可有效改善老年人的认知功能,还不能认为这两种干预方法哪种更有效。