山东高职院校学生心理亚健康调查与内化教育研究

运用问卷调查、文献资料和数理统计等方法,对山东高职学生的亚健康状况进行调查与分析。阐明高职大学生亚健康人群比例较高,指出造成大学生亚健康状况的主要原因是心理负担过大、缺乏体育锻炼、饮食起居不规律、不良嗜好等。针对这一现状提出并探讨通过体育锻炼改善大学生亚健康状况,为预防和内化教育高职学生亚健康人群比例提供相应的对策。