健康指导在治疗老年失眠中的应用研究

目的 :探讨健康指导在治疗老年失眠中的作用 ,从而改善老年人对睡眠的错误认识和态度 ,养成良好的睡眠习惯 ,使失眠症状得到改善。方法 :从住院的 2 0 2例失眠老年病人中随机抽取实验组和对照组病人各 5 0例 ,对其分别施以健康指导和常规治疗 ,进行疗效观察。结果 :实验组其显效率在 80 %以上 ,而对照组的显效率仅为 8%。结论 :健康指导可以提高老年人的睡眠质量 ,使失眠症状得到改善