乡镇中学教师亚健康及职业倦怠干预效果评价

目的评价认知-应对技能-心理疏导模式预防干预乡村中学少数民族教师亚健康效果。方法在广西壮族自治区百色市各县乡整群抽取12所学校的311名中学少数民族教师,以学校为单位随机分为对照组208人和干预组103人。干预组接受认知-应对技能-心理疏导干预模式,对照组进行简单的亚健康防治知识讲座,干预前后均采用康奈尔健康量表(CM I)进行问卷调查。结果对照组和干预组少数民族教师在年龄、性别、民族、文化程度、家庭月收入和婚姻状况上差异均无统计学意义(P>0.05);干预前,2组教师CM I总分、生理亚健康、心理亚健康得分、情绪耗竭感、去个人化、个体成就感得分和一般自我效能感差异均无统计学意义;随访半年后在亚健康心理症状和情绪耗竭感2个项目上,干预组得分(5.417±3.497),(2.013±0.468)较对照组(6.024±5.141),(2.407±0.652)明显降低;在一般自我效能感项目上,干预组得分(2.747±0.595)较对照组(2.579±0.522)得分明显升高,差异均有统计学意义;并在情绪耗竭感项目上呈干预和时间交互效应(F=8.859,P=0.003)。结论认知-应对技能-心理疏导干预模式能缓解职业压力,降低职业倦怠,改善精神症状亚健康。