高职大学生睡眠质量与亚健康状态关联分析

目的了解高职大学生亚健康现状,探讨睡眠质量与亚健康状态的关联。方法采取方便抽样方法,对某职业技术学院3 130名高职大学生进行问卷调查。采用青少年亚健康多维评定问卷评定亚健康状态,采用匹兹堡睡眠质量指数评定睡眠质量。结果 3 130名高职大学生躯体亚健康状态、心理亚健康状态、身心亚健康状态检出率分别为26.4%,19.5%,20.9%。控制年级、家庭经济状况、吸烟、饮酒、体力活动缺乏等混杂因素后,Logistic回归分析结果显示,有睡眠质量问题的高职大学生躯体亚健康状态、心理亚健康状态和身心亚健康状态的OR估计值分别为4.686(95%CI=3.867～5.680),3.606(95%CI=2.945～4.416),4.596(95%CI=3.767～5.608)。结论高职大学生亚健康状态不容乐观,睡眠质量问题与亚健康状态存在关联。应积极采取干预措施改善高职大学生的睡眠质量,降低亚健康状态的发生率。