运用自我效能提高老年人生活质量

<正>随着人口老龄化和疾病的发生,老年人的心理、生理均会发生变化,如不积极采取干预措施,最终导致其生活质量的下降。生活质量包括身体功能、心理功能、社会功能等几方面〔1〕,通过自我效能的干预可以提高老年人的生活质量。1自我效能的作用自我效能主要是人体对自身潜能的发挥,在健康方面表现为人们为追求健康能力的信念,能够提高自信心和成就感;利用自我效能理论通过鼓励及健康教育等方法能够增强自我效能的认识和水平〔1〕。