基于日记法探索正念与限制性饮食:身体意象的中介作用

本文采用日记法探索了身体意象在正念与限制性饮食之间的中介作用。通过对65名女性限制性饮食者进行连续6天的问卷调查,探索了研究对象在个体间水平和个体内水平,状态正念与特质正念对身体意象和限制性饮食行为的影响。结果:(1)相关分析显示,特质正念与状态正念、身体意象相互之间呈显著正相关,三者均与限制性饮食之间呈显著负相关。(2)回归分析显示,状态正念与特质正念都显著负向预测限制性饮食行为。(3)多层分析结果显示,在个体内水平,身体意象在状态正念和限制性饮食中起完全中介作用。结果表明,女大学生中限制性饮食者的状态正念水平越高,对身体评价更积极,对正常饮食的限制行为越少。