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- [5] 中国群众体育现状调查与研究[M]. 北京体育大学出版社 , 中国群众体育现状调查课题组[编], 1998
健身走的生物学效应附视频
被引：7
作者：
马楚虹
叶卫兵
机构：
[1] 浙江师范大学体育学院
来源：
关键词：
走;
生物学效应;
健身;
减肥;
心脏功能;
D O I：
暂无
中图分类号：
G804.2 [运动生理学];
学科分类号：
摘要：
通过文献资料法,对健身走的生理学依据、健身走的生物学功效(主要包括对心血管功能、心理、减肥、癌症预防等方面研究),以及健身走的强度和量的研究作了综述.认为一定负荷的健身走对人体具有良好的影响,健身走的健身功能显著.
引用
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