浅谈健美操对非体育专业女大学生身体形态机能的影响

被引：5

作者：

吴碧红

孔丽涵

机构：

[1] 莆田高等专科学校体育系!福建莆田

来源：

关键词：

健美操; 大众健美操; 生理机能; 身体素质; 身体形态; 体型;

D O I：

10.16594/j.cnki.41-1302/g4.2000.02.036

中图分类号：

G831.3 [健美操];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学];

摘要：

对 45名女大学生 ,进行了 4个月系统的自编健身操训练实验 .结果表明 ,健美操训练有利于青春期少女体态 ,心理素质的发展 ,也有利于心肺功能 ,肌肉力量的提高

引用

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