健身气功·八段锦对老年人心肺功能影响

被引：40

作者：

薛伟善

机构：

[1] 辽宁师范大学体育学院

来源：

渤海大学学报(自然科学版) | 2013年 / 34卷 / 04期

关键词：

健身气功·八段锦; 心功能; 肺功能;

D O I：

10.13831/j.cnki.issn.1673-0569.2013.04.001

中图分类号：

G852.6 [武术气功];

学科分类号：

040310 [体育产业学];

摘要：

本研究观察经6个月健身气功·八段锦锻炼后对老年人心肺功能的影响.随机选取大连市沙河口区40名健康、无锻炼习惯的退休职工为实验对象,并随机分为实验组和对照组.验组在教师的指导下进行6个月、每天一次的健身气功"八段锦"锻炼.结果显示,与对照组比较,实验组肺活量及肺活量指数显著升高(P<0.01);LPET/LVET及平均动脉压明显下降(P<0.05及P<0.01);CO、SV及台阶实验指数显著升高(P<0.05及P<0.01).结果显示,6个月健身气功"八段锦"锻炼对老年人心肺功能的改善具有良好的促进作用.

引用

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页数：4

共 5 条

[1]

实用中医气功学.[M].马济人主编;.上海科学技术出版社.1992,

[2]

中华气功学.[M].林中鹏主编;.北京体育学院出版社.1989,

[3]

健身气功·八段锦对不同性别中老年人一氧化氮、丙二醛和超氧化物歧化酶代谢的影响 [J].