不同拉伸内容在短跑准备活动组合练习中教学效果的实验比较研究

被引：31

作者：

骆学锋 ^{[1
]}

孟国正 ^{[2
]}

机构：

[1] 洛阳师范学院体育学院

[2] 河南师范大学体育学院

来源：

山东体育学院学报 | 2011年 / 27卷 / 01期

关键词：

短跑; 准备活动; 静力性拉伸; PNF; 柔韧性;

D O I：

10.14104/j.cnki.1006-2076.2011.01.015

中图分类号：

G822.1 [短距离跑];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学];

摘要：

在查阅文献、专家访谈和问卷调查的基础上,进行了短跑准备活动组合练习中不同拉伸内容的实验比较研究,分别测试两组的股后肌群柔韧性、膝关节活动幅度、体温、心率等指标,通过数据比较分析,以探求短跑项目准备活动组合练习中不同拉伸内容的练习效果,为科学化训练提供一定的理论依据。

引用

页码：74 / 78

页数：5

共 10 条

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