徐州市大学生睡眠质量及其影响因素分析

目的了解徐州市大学生睡眠质量现状及其影响因素,为采取干预措施提供参考依据。方法采用多阶段分层随机抽样法,应用自制调查表和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)调查表对徐州市1 194名在校本科大学生进行问卷调查。结果大学生PSQI平均得分为(5.84±2.59)分;23.8%的大学生出现睡眠障碍,不同性别、学校、年级学生睡眠障碍发生率差异均无统计学意义(P值均>0.05)。多因素Logistic回归分析结果显示,大学生睡眠障碍的主要影响因素有身体状况、每天手机使用时间、睡眠环境、作息是否规律、宿舍人际关系、专业满意情况、考试及就业(升学)压力(P值均<0.05)。结论大学生睡眠障碍发生率较高。学校应采取适当措施改善大学生睡眠质量,促进身心健康。