贵阳市大学生睡眠质量及影响因素分析

目的了解贵州省贵阳市2 126名大学生睡眠质量状况并分析其影响因素。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表及自制的大学生睡眠质量影响因素调查表对在校本科大学生进行抽样调查,采用多元线性回归分析睡眠质量的影响因素。结果贵阳市大学生PSQI总均分为(6.27±2.34)分,27.4%的大学生存在睡眠质量问题,男女生PSQI总分差异无统计学意义(P>0.05),大三年级学生睡眠质量最差;睡眠质量影响因素为:经常上网(β=0.072)、父母不和(β=-0.049)、与教师关系紧张(β=-0.049)、基本不进行体育锻炼(β=-0.054)、与同学关系不和(β=-0.058)、有学习压力(β=-0.066)、恋爱失败(β=-0.069)、不关注自身健康(β=-0.084)、与家庭成员相处不甚融洽(β=-0.089)、经常担忧自身健康(β=-0.162)。结论贵阳市大学生睡眠质量不容乐观,应针对影响因素采取综合措施提高睡眠质量。