系统田径运动训练对大学生身体成分影响的研究

本文通过采用文献资料法、实验测试法及数理统计法,研究训练前、后大学生身体成分的变化,经韩国inbody720体成分分析仪测试,分析受试者训练前、后身体肌肉含量、蛋白质含量、无机盐含量、脂肪含量、腰臀比、身体质量参数等多项身体成分参数。结果表明:训练前、后,大学生身体成分的各项指标差异显著,并朝着良好的身体发展方向前进。