有氧运动的健身价值研究进展

被引:34
作者
徐晓阳
机构
[1] 华南师范大学体育科学学院广东广州 
关键词
有氧运动; 健身; 抗衰老;
D O I
10.16237/j.cnki.cn44-1404/g8.2004.05.014
中图分类号
G806 [体育锻炼];
学科分类号
摘要
就有氧运动对健康的影响作了较全面的综述,讨论了有氧运动的健身意义及其对人体各方面机能影响机制的新的研究成果。
引用
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