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竞技健美操运动员核心力量训练
被引：20
作者：
姚婕
机构：
[1] 武汉科技大学体育课部
来源：
关键词：
竞技;
健美操;
核心力量;
D O I：
暂无
中图分类号：
G831.3 [健美操];
学科分类号：
040211 [体育与运动心理学];
摘要：
阐述核心力量训练的特点和作用,结合竞技健美操的专项特点,介绍静力核心力量训练、动力核心力量训练和本体感受训练,提出在训练计划中安排核心力量训练的建议。
引用
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页数：2
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