有氧运动干预方案改善女大学生体质的实验研究

被引：57

作者：

张斌南 ^{[1
]}

郭义军 ^{[1
]}

刘晓军 ^{[2
]}

机构：

[1] 西安交通大学体育部

[2] 渭南师范学院体育系

来源：

北京体育大学学报 | 2009年 / 32卷 / 04期

关键词：

有氧健美操; 女大学生; 体质;

D O I：

暂无

中图分类号：

G804.49 [运动人体测定];

学科分类号：

040302 [运动人体科学];

摘要：

通过对女大学生身体成分和心肺功能测量,为女大学生制定有氧运动干预方案,探讨其对女大学生的身体形态和生理机能及身体素质等方面的影响,阐述有氧运动干预方案改善女大学生体质的机制。结果显示:有氧运动干预方案对女大学生身体形态、生理机能及身体素质的改善和提高效果明显。

引用

页码：72 / 74

页数：3

共 8 条

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