健美操对中老年人体质的影响

被引:9
作者
袁尽州
樊莲香
李闻喜
机构
[1] 西安体育学院体育测量教研室,西北轻工业学院体育部,西藏民族学院
关键词
健美操,体质,中老年人;
D O I
暂无
中图分类号
G831.314 [];
学科分类号
摘要
本文通过对120名退休中老年女职工六项体质指标的测试,经过四周的实验对比研究,讨论了健美操对中老年人体质的影响.结果表明:健美操是一种十分有效的,适合中老年人的健身方法.
引用
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页数:4
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共 1 条
[1]
运动强度对中老年人心功能的影响 [J].
陈文鹤 ;
张素珍 ;
韦俊文 .
上海体育学院学报, 1988, (01) :4-7