学术界和社会舆论对延迟退休制度争议不断,政策落地实施阻力较大。在不定寿命前提下,基于个人效用最大化目标,构建三阶段最优退休年龄模型,考察最优退休年龄与预期寿命、经济增长速度、入职年龄、计发年数之间的调整关系。研究表明:在当前经济制度参数下为实现个人效用最大化目标,男女性劳动者最优退休年龄分别为58.54岁和60.16岁。最优退休年龄主要受预期寿命和个人账户养老金计发年数影响,预期寿命延长和计发年数降低都会提高最优退休年龄。从劳动者利益角度出发,延迟退休年龄具有一定的空间和理由。因此,政府应实施弹性退休制度,以方便劳动者根据多种影响因素的调整关系选择最优退休年龄,并分性别制定合理的养老金计发年数,推动延迟退休政策的制定与实施。