体育舞蹈对妇女体重指数和腰臀比的影响

被引：10

作者：

周盛发

机构：

[1] 上饶师范学院体育系江西上饶

来源：

中国体育科技 | 2003年 / 05期

关键词：

体育舞蹈; 中年; 老年; 妇女; 体重; 影响;

D O I：

10.16470/j.csst.2003.05.016

中图分类号：

G806 [体育锻炼];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

通过对上饶市体育舞蹈协会部分中、老年女会员持续参加半年以上体育舞蹈运动前、后体重指数和腰臀比进行测试对比 ,结果显示 :长期参加体育舞蹈运动可使练习者身体成分发生改变 ,体脂减少 ,体重下降 ,体重指数正常 ,腰臀比降低 ,对预防心血管系统疾病、强身健体、延缓衰老有重要作用。

引用

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页数：2

共 8 条

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