身体锻炼对中老年认知功能的影响:老化态度的中介作用

利用锻炼情况问卷、老化态度问卷和基本认知能力测验2.0版对185名中老年锻炼者进行测量,检验老化态度在身体锻炼与认知功能之间的中介作用。根据温忠麟等人对中介变量分析的建议,并参考Sobel、GoodmanⅠ、GoodmanⅡ的中介检验程序。结果发现:1)身体锻炼、老化态度、认知功能三者间存在显著性低度正相关;2)中介检验表明,老化态度能够作为身体锻炼与认知功能之间的中介变量,较好地传递身体锻炼对认知功能的间接影响;3)身体锻炼与认知功能之间存在直接和间接效应,且身体锻炼的直接效应大于间接效应。以上结果验证了老化态度的中介作用,明确了身体锻炼对中老年人认知功能影响的积极效应,为健康老龄化提供理论及实践参考。