新编健身气功锻炼与健康的研究进展

新编健身气功.易筋经、新编健身气功.五禽戏、新编健身气功.六字诀、新编健身气功.八段锦四种健身气功是由国家体育总局组织多学科专家,以严谨、科学、创新的精神,在优秀传统功法易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦基础上精编著而成,在继承传统功法的基础上融入现代健身理念。新功法的编创适应了广大群众日益增长的多元体育需求并有助于开展健康文明的健身气功活动。大量和健身气功与健康有关的运动生理学、运动医学、心理学、中医学、免疫学、血液流变学方面的研究正在和已经进行。通过对在该领域的研究进展和发展趋势进行探讨,为新编健身气功的推广普及提供科学依据。