照明与心理健康

本文综述了国内外关于照明与心理健康的相关研究。照明不仅对人的生理影响显著,更与心理健康(尤其是情绪)关系密切,并受到多种因素的调节作用。对常见场所(如住宅、教室、医院、办公室)照明情况的研究结果都为此提供了证据。光疗已经被证明是情感障碍的有效治疗手段。照明对心理健康的影响可能通过多种生理、心理因素中介,例如激素、脑电、心理效应等。