太极推手各阶段技术动作的表面肌电特征

目的:运用肌电测试系统来记录太极推手初学者与优秀武术运动员之间的肌电图(EMG)的变化,然后进行比较与分析,从而能够为教学和训练提供科学的理论依据。方法:6名太极推手初学者和6名优秀武术运动员进行太极推手运动,用肌电测试系统记录其EMG变化情况。结果:太极推手过程中初学者技术动作不协调,表现为部分上肢肌肉、躯干肌肉和下肢肌肉同时开始放电,而优秀的武术运动员为部分下肢肌肉和腰腹肌肉率先放电,技术动作协调、连贯;初学者主要发力肌群为上肢肌群,下肢肌群用力相对较少。结论:优秀太极推手运动员表现为力由下肢而生,传递于腰腹,最后达于上肢的过程。