健美操运动员专项动作技术与身体形态素质的相关性分析

1研究目的 对健美操动作技术与运动员主要身体素质的相关性分析,能够找出影响健美操运动成绩的主要身体素质,帮助发现我国健美操素质训练中存在的问题,以期为科学地进行健美操素质训练、促进运动成绩的提高提供参考。 2研究对象与方法 本文以武汉体育学院健美操队队员12名、华中师范大学健美操队队员11名、武汉体育学院艺术学院健美操专选班学生60名为研究对象。将一级及一级以上运动员划为男子优秀组和女子优秀组,一级以下运动员划为男子普通组和女子普通组。各组均进行难度动作、身体形态、身体素质的测试。 本研究实验测试的原始数据以Microsoft Excel的格式输入,并建立数据库,数理统计由SPSS13.0软件包完成。采用T标准分建立竞技健美操运动成绩评价量表。运用皮尔逊相关分析法分别得到专项动作技术与身体形态、身体素质的相关系数,并结合运动实践对结果进行逻辑分析。 3研究结果 1、建立了竞技健美操专项动作技术水平评估模型,制定了专项动作技术得分评价标准与评价量表。 2、得到对男子优秀组技术水平有显著影响的形态指标为髋横径,对女子优秀组的技术成绩有显著影响的为胸围,对男子普通组技术水平有显著影响的是腰围,对女子普通组技术水平有显著影响的是肩宽/髋横径。 3、得到能对男子优秀组技术水平产生显著影响的身体素质指标是30秒俯卧撑;能对女子优秀组成绩产生显著影响的是坐位体前屈;能对男子普通组成绩产生显著影响的素质指标有直角支撑、15秒快速踢腿、坐位体前屈、纵劈叉指数、横劈叉指数、一分钟仰卧起坐、15秒单脚单臂俯卧撑;能对女子普通组成绩产生显著影响的素质指标有直角支撑、坐位体前屈、十字跳测验、一分钟仰卧起坐、30秒俯卧撑。 4结论 1、本文运用量化的方法对竞技健美操专项动作技术进行了评估。首先确定了对专项动作技术进行评估的难度动作指标。在此基础之上建立了竞技健美操专项动作技术评估模型,制定了专项动作技术得分评价标准与评价量表。 2、从相关分析的结果可知:虽然某些形态学指标与技术水平有显著的密切相关性,但是这些形态学指标相对来说是比较稳定的,因此还是应该把好入口关即通过早期的选材来挑选在健美操项目中更有发展潜力、能够走得更远的运动员。 3、从相关分析的结果可知:在日常训练中要着重发展与健美操运动员动作技术水平显著相关的各身体素质,以达到促进运动员动作技术水平提高的目的。 4、对健美操运动员来说,在低水平阶段,其动作技术与其各项身体素质的全面发展有着密切的关系;到了高水平阶段,在运动员已经具备了较为全面的身体素质的基础上,其动作技术就与某些具体的身体素质的发展程度密切相关。本文的结果告诉我们:对普通运动员要全面发展其力量、柔韧、协调等素质;在全面的基础之上,对男子优秀运动员要重点加强上肢力量素质的训练,对女子优秀运动员要着重加强躯干部柔韧素质的训练。