认知训练和自我按摩对老年人认知功能的影响

目的(1)检验所应用的自我按摩及自我按摩合并认知训练对社区老年人认知功能的影响; (2)比较自我按摩及自我按摩合并认知训练的效果。 方法本研究为实验性研究。从长沙市某社区选择150名老年人,随机分为对照组、自我按摩组、自我按摩合并认知训练组,每组各50名,实施干预共6个月。分别于干预前后运用简易精神状态量表(MMSE)、日常生活活动能力量表(ADL)及韦氏记忆量表中国修订版(WMS-C)对研究对象的认知功能进行调查。采用SPSS13.0统计软件建立数据库,对资料进行统计描述、单因素方差分析、卡方检验、非参数秩和检验和重复测量资料的方差分析等统计方法。α值取0.05,P值均为双侧概率。 结果(1)基线结果显示,150例老年人MMSE得分均值为24.32±3.75,得分范围为8～30分。记忆的四个维度中图片回忆得分最高,为4.84±3.76,字词联想得分最低,为3.09±2.98,理解记忆与背数得分基本相当,分别为3.93±2.88,3.91±3.60。 逐步回归分析显示年龄、受教育程度、ADL分级为影响MMSE得分的因素。 (2)与对照组相比,本研究的自我按摩及认知训练合并自我按摩均可明显改善老年人认知功能状况(P＜0.01)。 (3)认知训练合并自我按摩效果更优于对照组和单独应用自我按摩组(P＜0.01)。 结论(1)本研究对象的认知功能总体水平在正常范围内,但也有20.67%的老年人存在认知功能障碍。影响老年人认知功能的因素有年龄、受教育程度、ADL等级3个自变量因素。 (2)自我按摩及认知训练合并自我按摩均能显著改善老年人认知功能状况。 (3)自我按摩合并认知训练效果优于单纯的自我按摩。