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对体能训练相关问题的重新认识
被引:10
作者
:
黎涌明
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0
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0
h-index:
0
机构:
广东省船艇训练基地
黎涌明
机构
:
[1]
广东省船艇训练基地
来源
:
中国体育教练员
|
2012年
/ 20卷
/ 02期
关键词
:
体能训练;
神经适应;
重新认识;
运动损伤;
力量训练;
竞技运动;
竞技体育;
基本练习;
体能主导类项目;
D O I
:
暂无
中图分类号
:
G808 [运动训练、运动竞赛];
学科分类号
:
04 ;
0403 ;
摘要
:
<正>随着竞技体育的高速发展,生理学和生物力学作为支撑运动员竞技能力的两大主要学科,在帮助运动员运动中产生更多的能量及更有效地利用能量方面发挥较大的作用。生理学的改善主要包括神经肌肉和心肺系统两方面,生物力学的改善主要包括动作和技术两部分。生理学是人体运动的内在特征,生物力学是人体运动的外在特征,两者之间并不是相互独立的。在发展神经肌肉和心肺系统的同时,保持动作的正确性和技术的合理性;在进行
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页数:2
相关论文
共 4 条
[1]
“核心力量”和力量训练刍议
[J].
论文数:
引用数:
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机构:
黎涌明
;
徐权
论文数:
0
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机构:
广东省船艇训练基地
德国莱比锡大学体育科学学院
徐权
;
陈小平
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0
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0
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0
机构:
宁波大学
德国莱比锡大学体育科学学院
陈小平
.
中国体育教练员,
2011,
(04)
:38
-41
[2]
广东省船艇训练基地备战全运会人才致胜策略
[J].
徐权
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机构:
广东省船艇训练基地
徐权
;
黎涌明
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机构:
广东省船艇训练基地
黎涌明
.
中国体育教练员,
2011,
19
(03)
:40
-41
[3]
论核心力量及其在竞技体育中的训练——起源·问题·发展
[J].
黎涌明
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机构:
清华大学体育教研部
黎涌明
;
于洪军
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机构:
清华大学体育教研部
于洪军
;
资薇
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机构:
清华大学体育教研部
资薇
;
曹春梅
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机构:
清华大学体育教研部
曹春梅
;
陈小平
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机构:
清华大学体育教研部
陈小平
.
体育科学,
2008,
(04)
:19
-29
[4]
赛艇[M]. 北京体育大学出版社 , 陈小平, 2009
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[1]
“核心力量”和力量训练刍议
[J].
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机构:
黎涌明
;
徐权
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机构:
广东省船艇训练基地
德国莱比锡大学体育科学学院
徐权
;
陈小平
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机构:
宁波大学
德国莱比锡大学体育科学学院
陈小平
.
中国体育教练员,
2011,
(04)
:38
-41
[2]
广东省船艇训练基地备战全运会人才致胜策略
[J].
徐权
论文数:
0
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机构:
广东省船艇训练基地
徐权
;
黎涌明
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0
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机构:
广东省船艇训练基地
黎涌明
.
中国体育教练员,
2011,
19
(03)
:40
-41
[3]
论核心力量及其在竞技体育中的训练——起源·问题·发展
[J].
黎涌明
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机构:
清华大学体育教研部
黎涌明
;
于洪军
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机构:
清华大学体育教研部
于洪军
;
资薇
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清华大学体育教研部
资薇
;
曹春梅
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清华大学体育教研部
曹春梅
;
陈小平
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机构:
清华大学体育教研部
陈小平
.
体育科学,
2008,
(04)
:19
-29
[4]
赛艇[M]. 北京体育大学出版社 , 陈小平, 2009
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