运动中最大心率推算公式的探讨

被引：33

作者：

赵理强 ^{[1
]}

朱荣 ^{[2
]}

机构：

[1] 丽水学院体育系

[2] 北京体育大学

来源：

北京体育大学学报 | 2007年 / 02期

关键词：

最大心率; 运动训练; 年龄; 因素; 公式;

D O I：

10.19582/j.cnki.11-3785/g8.2007.02.024

中图分类号：

G804.23 [运动训练的生理学基础];

学科分类号：

040302 ;

摘要：

最大心率在体育实践中应用很广泛,由于条件限制,最大心率一般是用公式“HRmax=220—年龄”来推算。运用文献资料法对最大心率推算公式的历史、现状以及影响最大心率推算的因素进行综述。结论:1)目前已有很多根据不同群体归纳出的推算公式,公式“HRmax=220—年龄”可能不适合普通人。2)可能影响最大心率的因素很多,包括:运动训练、海拔高度、肥胖、智力、测试场所等。建议:应当开展广泛的研究,针对不同的群体,研究最大心率的推算公式。

引用

页码：213 / 214+220 +220

页数：3

共 19 条

[1] 体育专业大学生最大心率推算公式的实验研究 [J].