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老年人宜进行温和运动.[J].海涛.养生月刊.2003, 09
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健美操对预防老年人常见病的研究
被引：5
作者：
唐宁
王超
机构：
[1] 山西交通职业技术学院
来源：
关键词：
健美操;
老年人常见病;
作用;
D O I：
暂无
中图分类号：
G831.3 [健美操];
学科分类号：
040211 [体育与运动心理学];
摘要：
随着社会的发展和生活水平的提高,中国已进入老年社会。老年健康问题已为社会所广泛关注,本文从老年人的生理和心理特点出发,探讨适宜的健美操活动对老年人身体形态、机能的促进作用,阐述了健美操对预防老年人常见病的作用以及锻炼时的注意事项。
引用
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