广场舞对老年人健康的影响及其发展建议

被引：16

作者：

肖锦南 ^{[1
]}

刘民辉 ^{[2
]}

肖霖 ^{[1
]}

白杨 ^{[1
]}

唐四元 ^{[1
]}

机构：

[1] 中南大学湘雅护理学院

[2] 华盛顿大学护理学院

来源：

中国老年学杂志 | 2016年 / 36卷 / 23期

关键词：

广场舞; 身体素质;

D O I：

暂无

中图分类号：

C913.6 [中、老年人问题];

学科分类号：

030311 [老年学];

摘要：

<正>广场舞指人民群众自发的、在广场上进行的、统一的、以修身、自娱、交友为目的,在音乐伴奏下以舞蹈为载体的健身活动〔1〕。为控制老龄化所带来的许多社会问题,改善中老年人健康状况显得尤其重要,而促进健康最受欢迎且最安全的方式便是运动锻炼,广场舞作为运动锻炼的一种特殊形式正被广大中老年人接受并实践。1广场舞现状参加广场舞锻炼的群体以低龄老年人为主,与这个群体家庭稳定,压力较少,并且开始注重锻炼养生,追求更高的健康生

引用

页码：6045 / 6047

页数：3

共 20 条

[1]

健身锅庄舞对西藏中老年人群身体成分及平衡能力影响的实验研究 [D].