竞技武术套路运动员运动损伤现状的调查与分析

随着竞技武术套路运动向着高难美新的方向发展,特别是评分中对于难度动作评分的划分,使得运动员在训练和比赛中发生运动损伤的几率大大增加。为此,本文力求通过科学的研究,分析发生运动损伤的致因,掌握避免或减少运动损伤的方法及治疗和恢复手段,来保护竞技武术套路运动员的身心健康,延长其运动寿命,推动武术套路运动的健康发展。为改进教学及训练方法、提高训练效果和竞技水平提供科学的理论依据。本文在前人研究的基础上,对我国优秀竞技武术套路运动员运动损伤现状、致因进行了调查研究,得出以下结论: 1、我国竞技武术套路运动员运动损伤情况较为普遍,发生损伤率高达100%,损伤情况为轻度的占72%,中度占22%,重度占6%;被调查的运动员在损伤的轻重程度上多属于轻度损伤和中度损伤。运动损伤部位主要有膝关节、踝关节、腰、手腕、大腿、肩关节、头颈、肘关节、小腿、手指脚趾。 2、竞技武术套路运动员发生损伤的时期主要是在技术训练中受伤,占64%,其次是赛前集训,占36%;其他时期无损伤发生。 3、通过调查得出竞技武术套路运动员最容易发生损伤的类型共有八项,首先是关节损伤所占比例为28%,其次是韧带损伤所占比例为20%,再有是腰肌劳损所占比例为 18%,后面依次是软组织挫伤占13%、肌肉损伤占12%、骨折占6%、创伤性骨膜炎占2%、器械所致外伤占1%。损伤病程:急性占68%,慢性占32%。 4、女性运动员损伤率高于男性运动员,一级武士损伤率高于武英级,损伤发生率最高的项目是南拳,下面依次是长拳棍术、对练、剑术枪术、刀术、太极拳,山西省和福建省发生损伤的情况最为严重,其次是辽宁省和四川省,损伤最少的是广东省,大部分运动员受伤后采取的是边训练边治疗的措施,采取积极治疗和休息的比例很少 5、通过调查分析竞技武术套路运动员运动损伤的致因主要有:运动疲劳、准备活动不合理、带伤训练比赛、局部负担过重、注意力不集中、技术要领不正确、自我保护意识差、受伤后得不到及时治疗与积极调整、恢复的时间及措施安排不合理、情绪低落强忍训练、运动负荷过大、体力不佳等十二条因素。