PNF技术联合核心稳定性训练对功能性踝关节不稳康复的影响

研究目的:观察PNF(Propriceptive Neuromuscular Facilitation)技术联合核心稳定性训练对功能性踝关节不稳(Functionality Ankle Instability,FAI)患者康复的影响。研究方法:选取FAI患者20例,随机分为实验组(Experimental Group,EG)和对照组(Control Group,CG),每组10例。共进行12次康复训练,隔天进行一次。CG进行常规康复训练,踝关节肌力训练和本体感觉训练。EG进行PNF技术联合核心稳定性训练。采用Cumberland踝关节不稳定评价问卷(Cumberland Ankle Instability Tool,CAIT)、踝关节等速向心肌力测试、踝关节本体感觉测试、星形偏移平衡测试(Star Excursion Balance Text,SEBT)进行评定。研究结果:训练前两组CAIT评分、等速肌力测试、本体感觉测试、SEBT测试无显著性差异(P>0.05);两组训练后CAIT评分和训练前比较均有非常显著性差异(P<0.01),EG训练后CAIT评分和CG比较有显著性差异(P<0.05);两组训练后踝关节等速肌力测试、本体感觉测试和训练前比较有显著性差异(P<0.05),EG训练后踝关节等速肌力测试、本体感觉测试和CG比较无显著性差异(P>0.05);EG训练后SEBT测试和训练前比较有显著性差异(P<0.05),EG训练后SEBT测试在PLAT、POST、PMED、MED、AMED5个方向上和CG比较有显著性差异(P<0。05),CG训练后SEBT测试和训练前比较无显著性差异(P>0.05)。结论:1.PNF技术联合核心稳定性训练可以促进FAI患者的康复,改善FAI患者踝关节的功能(肌力、本体感觉),并可以提高FAI患者下肢动态平衡能力。2.PNF技术联合核心稳定性训练比踝关节肌力训练结合本体感觉训练提升下肢动态平衡能力效果更加明显。