大学生担忧事件、状态焦虑、特质焦虑与睡眠质量的关系研究

本研究依大学生为研究对象,采用自编问卷对大学生担忧事件进行调查,以期丰富担忧理论和测量研究。同时探讨了担忧事件、状态焦虑、特质焦虑与睡眠质量之间的关系,为大学生睡眠障碍的预防与矫治提供新的视角,对当前大学生心理健康教育具有重要的指导意义和应用价值。研究结果表明: (1)自编的大学生担忧事件量表包括学业担忧、人际担忧、前途担忧、经济担忧四个维度,具有较好的信度和效度。 (2)福州地区有10.93%的大学生睡眠质量差、存在有较严重的睡眠质量问题。从总体上看,福州地区的大学生相对于其他地区的大学生睡眠质量要好。 (3)在总体睡眠质量上,男女大学生没有差异,但女大学生比男大学生入睡时间更快,自评睡眠质量也要好于男生。文理科大学生在总体睡眠质量上没有差异,但文科大学生的睡眠效率比理科大学生要高,在睡眠障碍上文科大学生却比理科大学生表现出更多的睡眠障碍。二年级大学生的总体睡眠质量要好于其他年级。 (4)大学生日常生活中的担忧事件和大学生的睡眠质量呈显著负相关。影响大学生睡眠质量的,主要来自学业担忧和前途担忧。 (5)在睡眠质量上,特质焦虑低的大学生比特质焦虑高的大学生要好;状态焦虑低的大学生比状态焦虑高的大学生要好。 (6)状态焦虑对睡眠质量具有直接的显著影响,路径系数表明,这种影响是正向的。 (7)大学生生活中的担忧事件对睡眠质量具有直接的显著影响,并且能通过状态焦虑这一中介变量间接影响到睡眠质量,路径系数表明,这种影响是正向的。 (8)特质焦虑对状态焦虑有着直接的显著影响,并且能通过影响状态焦虑、担忧事件对睡眠质量有着一定的影响。