欧洲舒缓古典乐提高大学生注意水平的实验研究

注意是心理活动对一定对象的指向和集中,其主要功能体现在人们对信息加工的选择,并维持选择的稳定性上。在这个信息大爆炸的时代,如何提高人们的汁意力,帮助人们减少或抑制无关信息刺激的认知资源消耗,更有效的将注意长时间稳定的维持在目标任务上,成为注意研究领域的主要研究课题之一。欧洲舒缓古典乐是欧洲音乐家于1750-1830年间创作,通常节律在50-75拍／分之间的纯音乐。音乐治疗和暗示教学法的相关研究,证明欧洲舒缓古典乐与人体节奏相仿,易于与人类潜意识形成连接,改善人脑工作状态,有利于维持注意集中的状态,长时间从小各类活动。 本研究的目的是结合音乐治疗和暗示教学法的研究成果,运用欧洲舒缓古典乐提高大学生注意力。主要研究任务包括：一、通过文献综述,探讨欧洲舒缓古典乐对人类注意力的影响。二、实验一研究欧洲舒缓古典乐对大学生注意力的影响。根据实验一的结果,结合音乐治疗、暗示教学法和注意力理论,提出改善大学生生注意力的欧洲舒缓古典乐意象引导训练。三、实验二研究欧洲舒缓古典乐意象引导训练对大学生注意力的影响。通过个案分析法对实验二的结果进行深入探讨分析,为使用欧洲舒缓古典乐意象引导训练提高大学生注意力,提供更为详细的指导建议。 研究过程及结果分为四个部分：第一部分中,运用文献分析法对注意理论、音乐治疗理论和暗示教学法理论进行了分析归纳,主要探讨欧洲舒缓古典乐提高大学生注意力水平的可能性,以及欧洲舒缓古典乐影响人们注意力的途径。 在第二部分中,研究者运用实验的方法,采用被试内实验设计,研究了欧洲舒缓古典乐对大学生注意力的影响,探讨声音刺激和欧洲舒缓古典乐对大学生注意力的即时影响。结果显示短时间内聆听欧洲古典乐对人注意力的影响并不明显。后续研究中的改进方案：一、注意力的测量方法可以采用虚拟现实技术模拟现实场景,为测试者提供视觉听觉等多通道反馈,更加有效的评估测试者在现实环境中的真实反应,以提高注意测量的生态效度。二、采用被试间实验设计,减少单个被试在实验中的工作量,以控制疲劳效应和练习效应。三、根据音乐治疗、暗示教学法和注意的理论与实践的成果,构建欧洲舒缓古典乐意象引导训练,用以指导大学生正确简便的运用欧洲舒缓古典乐提高自身注意水平 在第三部分中,研究者通过实验的方法,采用被试间随机组实验设计,研究了欧洲舒缓古典乐意象引导训练对大学生注意的影响,探讨欧洲舒缓古典乐意象引导训练对大学注意力的即时影响和后续影响。结果显示,在欧洲舒缓古典乐意象引导训练过程中,大学生的注意稳定水平和集中程度都有了较大的提高。但经过一次欧洲舒缓古典乐引导训练后,大学生在完成注意测试后测中的注意水平并没有显著提高。这表明了欧洲舒缓古典乐意象引导训练提高大学生注意水平的有效性,同时也反映出将其运用于实际生活中的困难。结合实验后访谈,通过个案分析的形式对实验结果进一步分析,得出实际运用中可能存在的三个困难：一、未发生学习的迁移；二、未形成自动加工；三、疲劳因素。将实验二的结果与学习迁移理论、自动加工理论、心理疲劳研究相结合,探讨了针对三个困难的解决.方案,以帮助人们更有效的使用欧洲舒缓古典乐意象引导训练提高自身注意水平。 研究结果表明：一、短时间内白噪音,欧洲舒缓古典乐,无声条件下,大学生的注意水平无差异。二、欧洲舒缓古典乐意象引导训练对大学生注意水平影响显著,在欧洲舒缓古典乐意象引导训练中大学生注意水平高于自主调节中大学生的注意水平。三、欧洲舒缓古典乐意象引导训练干预后,欧洲舒缓古典乐对大学生注意水平影响不显著。 欧洲舒缓古典乐意象引导训练理论基础主要来自于音乐治疗与暗示教学法,本身理论缺乏一定的清晰度,仍需进一步的建构完善。从欧洲舒缓古典乐意象引导训练,到大学生在现实生活中运用欧洲舒缓古典乐提高注意力水平间存在一定的距离,需要进一步研究改进。欧洲舒缓古典乐对注意参与的记忆,思维等高级心理过程的影响也有待进一步的探讨。