核心力量训练在投掷项目最后用力动作链中的应用研究

被引：18

作者：

谷化铮

陈刚

机构：

[1] 东北师范大学体育学院

来源：

广州体育学院学报 | 2009年 / 29卷 / 04期

关键词：

核心力量训练; 投掷项目; 最后用力; 可行性;

D O I：

10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.2009.04.018

中图分类号：

G824 [投掷];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

研究在投掷项目最后用力动作链的深入分析基础上,依据核心力量的理论和核心力量训练的要素,紧密结合核心力量与投掷项目最后用力动作链的内在联系,提出了核心力量训练在投掷项目最后用力动作链中的可行性。

引用

页码：79 / 81+92 +92

页数：4

共 8 条

[1] 核心力量训练与传统力量训练之间关系的理论思考——核心稳定性训练 [J].

于红妍 ;

王虎 ;

冯春辉 ;

贾嘉 .

天津体育学院学报, 2008, (06) :509-511

[2] 投掷运动员“核心力量”的训练手段与方法 [J].

李文霞 ;

吕洪 .

湖南农业大学学报(社会科学版素质教育研究)., 2008, (05) :128-129

[3] 核心力量训练的作用及方法 [J].

王卫星 ;

廖小军 .

中国体育教练员, 2008, (02) :12-15

[4] 论核心力量及其在竞技体育中的训练——起源·问题·发展 [J].

黎涌明 ;

于洪军 ;

资薇 ;

曹春梅 ;

陈小平 .

体育科学, 2008, (04) :19-29

[5] 运动员体能训练的新思路——核心稳定性训练 [J].

于红妍 ;

李敬勇 ;

张春合 ;

周宇 .

天津体育学院学报, 2008, (02) :128-130

[6] 核心力量训练原理初探 [J].

林华 ;

王润生 ;

丛培信 .

山东体育学院学报, 2008, (02) :66-68

[7] 竞技运动员的核心力量训练研究 [J].

王卫星 ;

李海肖 .

北京体育大学学报, 2007, (08) :1119-1121+1131

[8]

The impact of instability resistance training on balance and stability[J] .2 Kenneth Anderson,David G,Behm. Sports Med . 2005

← 1 →